体内酸毒的来源（三）

（三）水质的污染

水份是人体重要的组成原素，通常男性体内的水份约占百分之六十五，而女性则比重更大，女性体内的水份约占百分之七十，所以古人流传一句话说：「女人是水做的」。

由于水对人体作用很重要，因此，水质的好坏与人体有密切的关系。优良的水质是人体新陈代谢中不可缺少的重要物质。污染的水质会造成不可计数的损害，如：乌脚病、多氯联苯、镉米等等……。

大家知道，人体的大小血管的总长度大约十～十五万公里，相当于绕地球三圈。如果把这漫长的血管比成一条排水沟的话，为保持这条排水沟的顺畅、干净，每天就要大量的清水去清洗，否则的话就会不通或堵塞，就会孳生蚊虫，污水外溢，使人类的生活环境遭受破坏。同样，当血管不干净时，容易造成血液循环的障碍或阻塞，就会引起人们血气不足或脑血栓的形成。

人体和血液必须保持一定量的水份，如果水份补充少了，人体为了保持应有的水份，则自动使排尿量少，人体排尿量少时，也就表示新陈代谢功能随之降低，久而久之，人体就会失去健康。我们主张人们每天至少摄取四千毫升的水（包含食物中的水份），方能供应人体所需的水份。

水不仅是人体排除毒素、废物的最佳清洁剂和溶剂，而且水中含有丰富的，人体最重要的种种元素，我们人体中需要钙以外，还需要其他多种的微量元素，这些元素主要来源于水，因为生水中这些元素呈离子状态，只有离子状态才能通过细胞膜的离子通道，细胞才能吸收作用。

水中钙离子的含量愈高，则水质愈好。如今水质污染日益严重，使自来水中的加氯量随之增加，氯可以消毒杀菌。也是毒素一种。我们中国人的习惯，是把水煮开后再饮用，那知道，自来水煮开后，不仅使水中的钙离子和其他微量元素遭到破坏，而且自来水中的氯煮过煮沸后，还会产生三氯甲烷、亚硝酸等，这些都是致癌的物质。因此，近几年来膀胱癌、尿道癌患者急速增加。所以我们建议开水烧开，应掀盖再烧五分钟，让氯挥发。

纯净优良的水质是人类健康的必须品，污染的水质将给人类带来严重的危害。如今许多工厂大量排放废水，人们对洗濯剂和农药的滥用，致使水质严重污染。根据德国科学家的研究报告：现代水质中含有二十万种以上有害人体的物质。这怎么不叫人心惊胆寒。我们生活在城市中的人们，每日都是长期在喝有毒的液体而不是水，那有不生病之理。所以奉劝大家：为了自己的健康，不仅要多喝经净化和优良品质的水，而且还要肩负起保护自然生存环境的重任。

摘自王晖评先生的〈离子医学〉